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착한선진화
‘겨울철 낙상사고’ 방치하면 위험…작은 낙상도 치료받아야
지난 4일 서울과 수도권에 갑작스럽게 내린 첫눈은 교통사고와 낙상사고의 급증을 초래했다. 빙판길에서 미끄러운 발걸음, 높은 곳에서의 떨어짐 같은 강한 충격으로 인한 손상이 즉증했고 많은 사람들이 응급실을 찾아야 했다.다행히 X-ray에서 골절이 발견되지 않아 가볍게 생각하고 넘어가는 경우가 많지만 한의학적 관점에서 보면 그렇지 않다. 임상 경험상 이러한 환자들 중 상당수가 몇 주 후 통증과 불편함을 호소하며 다시 찾아오곤 한다.강한 충격이 신체에 가해지면 눈으로 보이지 않는 손상이 동시에 발생한다. 한의학에서는 이를 어혈(瘀血)과 …
위고비 부작용 우려∙∙∙건강하게 살빼는 한약으로 관심 쏠려
최근 의료 현장에서 가장 주목받는 약물 중 하나가 바로 위고비와 마운자로 같은 비만치료제다. 위고비와 마운자로의 주성분은 우리 몸에서 자연적으로 분비되는 GLP-1이라는 장호르몬을 인공적으로 만들어낸 것이다. 모두 식욕을 억제하고 포만감을 유발하는 방식으로 체중 감량을 유도한다.빠른 체중 감량 효과로 큰 인기를 끌고 있지만 동시에 심각한 부작용 사례도 잇따라 보고되고 있다. 특히 영국 의약품건강관리제품규제청에 따르면 2025년 기준 GLP-1 계열 약물 사용 후 급성 췌장염 사례가 약 400건 이상 보고됐으며, 국내에서도 2024년…
수능 D-1, 체질별 준비로 최고의 컨디션 만드는 방법
이번 주 목요일, 전국의 수험생들이 한 해의 노고를 시험장에서 펼칠 준비를 한다. 수능이 단순한 지식의 축적을 묻는 시험이 아닌, 신체와 정신이 최적의 상태에서 모든 능력을 발휘하는 시험인 만큼 수능 전날과 당일의 준비는 매우 중요하다.한의학에서 보는 사상체질별 특성을 이해하고 그에 맞는 음식과 마음가짐으로 준비한다면 수험생들이 보다 안정적이고 집중력 있는 상태로 시험에 임할 수 있을 것이다.소음인은 체력이 약하고 신경이 예민해 긴장에 취약하다. 시험 전날 밤은 자기 전에 배를 따뜻하게 하고 단전호흡이나 산책으로 마음을 누그러뜨리…
갑자기 쌀쌀해진 날씨…모르면 손해! 이럴때 꼭 필요한 건강 관리는?
최근 아침 공기 결이 확 달라졌다. 추석전만 해도 여름이 언제 끝이 날까 했었다면 추석부터 가을이 다가왔는데 이번주 들어서 몸이 먼저 겨울을 알아챈다.한의학에선 이런 급격한 기온 하강을 “양기가 수렴하고 기기(氣機)가 움츠러든다”라고 표현한다. 겉으로 흐르던 따뜻한 기운이 내부로 급히 모이면 근육이 뻣뻣해지고 말초 혈류가 떨어져 어깨·목이 당기고 허리가 묵직해지기 쉽다. 평소 디스크나 관절염이 있던 분은 찬바람 한 번에 통증이 도드라지고 새벽에 종아리에 쥐가 나거나 손끝이 저릿한 증상이 잦다.또 폐는 차가운 기운을 가장 먼저 받는 …
“추석 상차림 속 한약방, 명절음식의 숨은 보약학”
올해 한가위 연휴는 역대급으로 길었다. 마침 추석을 앞두고 늦더위가 물러가며 서늘한 바람이 불었고 연휴 기간 내내 가을비가 내려 완연한 가을의 정취가 물씬 묻어났다. 여름의 열기가 빠져나가고 대지가 숨을 고르는 이 시점은 한의학적으로도 중요한 전환기다. 인체의 기운이 겉에서 안으로 수렴하면서 음양의 균형이 바뀌는 시기이기 때문이다. 이때는 비위와 폐의 기능을 잘 돌보는 것이 면역과 회복의 핵심이 된다.추석 상차림에 오르는 재료 중에는 단순한 식재료를 넘어 ‘약재’로 활용되는 귀한 것들이 많다. 대표적으로 대추, 율무, 토란, 그리고…
입가·눈떨림에 마그네슘은 보조 효과…한의학적 치료가 답
환절기에는 작은 자극에도 몸이 예민해지면서 눈 밑이나 입 주변이 파르르 떨리는 증상을 호소하는 이들이 많다. 흔히 피곤해서 생기는 현상으로 넘기기 쉽지만 현대의학에서는 이를 ‘안면파동증’이라고 부르며 경우에 따라 안면마비의 전조일 수 있다고 경고한다.단순한 근육 떨림일 수도 있지만 반복적이거나 한쪽 얼굴에 국한된다면 신경학적 이상 신호일 수 있어 조기 대처가 필요하다.최근 방송이나 인터넷에서는 마그네슘이 눈떨림의 만병통치약처럼 소개되기도 한다. 마그네슘은 신경과 근육의 흥분을 조절하는 미네랄로, 부족할 경우 경미한 근육 떨림을 유발…
K-뷰티 넘어 K-메디컬, 외국인 사로잡은 한의원
최근 들어 외국인 환자들이 한국의 한의원을 찾는 발걸음이 부쩍 늘어나고 있다. 통계에 따르면 매년 수십만 명의 외국인들이 한국을 방문하며 그중 상당수가 의료서비스를 경험하는데, 이제는 성형이나 피부과만이 아니라 한의원 역시 중요한 관광코스로 자리잡아가고 있다.특히 최근 넷플릭스 화제작 애니메이션인 ‘케이팝 데몬헌터스’에 한국의 한의사가 캐릭터로 등장하면서 한의원이 단순한 치료의 공간을 넘어 문화적 호기심의 대상이 됐다. 케이팝과 드라마, K뷰티에 이어 K-메디컬까지 확장되는 흐름 속에서 전통의학인 한의학이 세계인들에게 더욱 친숙하게…
광복 80주년, 조국 광복을 위해 헌신한 한의사들
올해는 광복 80주년을 맞는 뜻깊은 해다. 일제강점기 암흑의 시대에 많은 우리 선조들이 조국 광복을 위해 목숨을 바쳤다. 그 중에는 생명을 살리는 의술을 펼치던 한의사들도 적지 않았다. 독립운동사에 큰 발자취를 남긴 세 분의 한의사를 소개한다.강우규(1855~1920)는 함경남도 출신 한의사다. 65세 고령에도 불구하고 조선총독 사이토 마코토를 향해 폭탄을 던진 의열투사다. 을사늑약 체결 후 만주로 망명한 강우규는 북간도에서 한약방을 경영하며, 독립운동의 거점을 마련했다.1915년 요동의 라오허현으로 이주해 농토를 개간해 신흥촌이라…
무더위의 무기력과 두근거림, 한의학으로 극복하는 방법
올여름 한국은 유난히 덥다. 7월부터 낮에는 35도를 넘고 밤에도 열대야가 계속되면서 사람들의 몸이 점점 지쳐가고 있다. 뉴스에서는 체감온도가 40도에 육박한다고도 한다.이렇게 더운 날씨가 계속되면 우리 몸은 체온을 조절하기 힘들어지고 다양한 건강 문제가 생길 수 있다. 이를 온열질환이라고 한다.온열질환은 땀을 너무 많이 흘리거나 체온이 너무 올라가면서 생기는 병이다. 대표적인 것이 열사병인데, 몸이 너무 뜨거워져서 의식을 잃거나 장기가 손상될 수 있다.또 열탈진은 땀으로 몸속 수분과 염분이 빠져나가 무기력하고 어지러움, 열경련은 …
배우 오연서가 한의원가면 무조건 하는 ‘이것’
최근 유명 여배우 오연서가 자신의 유튜브 채널에서 얼굴 비대칭을 침으로 치료하고 추나로 체형교정을 받는 모습을 공개해 큰 화제가 됐다. 영상 속에서 그녀는 정안침과 추나 치료를 통해 눈에 띄는 변화를 경험하는 모습을 보여줬는데, 이는 많은 이들에게 한의학적 치료법에 대한 새로운 관심을 불러일으켰다.스크린 속 완벽한 미모로 사랑받는 여배우마저 얼굴 비대칭과 체형 교정에 이토록 신경 쓰는 이유는 무엇일까. 이는 단순한 미용 차원을 넘어 연예인으로서의 완벽한 이미지 관리와 함께 건강한 몸의 균형을 찾기 위한 필수적인 선택이기 때문이다. …
2026 대한민국 전망보고서
2026 한국, 무엇이 오나
[2026 전망보고서] "작년보단 낫겠지 했는데"...올해도 건설업계는 '악전고투'
[2026 전망보고서] "성장과 상생 다 잡아야"…은행권, '생산적·포용 금융' 로드맵 가동
[2026 전망보고서] 반도체 호황 끝나면 어쩌나…커지는 국장 체질개선 필요성
젊치인
젊은 정치인이 말하는 청년 정치 현주소
[젊치인] 송서율 "86% 민주당 텃밭서 청년 목소리…李정부 '위험한 젠가' 정치"
[젊치인] 이동학 "미래 포착 능력 가진 청년들, 끊임없이 발제 던져야"
[젊치인] 김채수 "장경태, 586 운동권 부산물…청년 위한 기회 더욱 많아져야"
코스피, 4620선도 뚫었다…7거래일 연속 사상 최고치
새해 들어 ‘역대 최고치’ 행보를 이어가고 있는 코스피가 4620선에 안착하며 신기록을 다시 썼다.12일 한국거래소에 따르면 코스피지수는 전 거래일 대비 38.47포인트(0.84%) 오른 4624.79에 거래를 마쳤다. 올해 첫 거래일인 2일부터 7거래일 연속 종가 기준 사상 최고치를 갈아치우고 있다.지수는 전장보다 53.57포인트(1.17%) 높은 4639.89으로 출발하며 지난 8일 기록한 장중 최고치(4622.32)를 개장과 동시에 갈아치웠다. 장 초반에는 4652.54까지 치솟기도 했다.투자 주체별로 보면 외국인과 개인이 …
코스피, 역대 최고치 다시 썼다…4600선 안착
새해 들어 강세 흐름을 이어가고 있는 코스피가 4600선에 안착하며 장중 사상 최고치를 다시 경신했다.12일 한국거래소에 따르면 코스피지수는 오전 9시 45분 현재 전 거래일 대비 43.16포인트(0.94%) 오른 4629.48를 가리키고 있다.지수는 전장보다 53.57포인트(1.17%) 높은 4639.89으로 출발하며 지난 8일 기록한 장중 최고치(4622.32)를 개장과 동시에 갈아치웠다. 장 초반에는 4652.54까지 치솟기도 했다.투자 주체별로 보면 외국인이 4399억원 순매도해 지수 하락을 유도하고 있으나, 개인과 기관이 …
‘급등 랠리’ 코스피, 6거래일 연속 사상 최고치
새해 들어 ‘역대 최고치’ 행보를 이어가고 있는 코스피가 4580선으로 올라서며 신기록을 다시 썼다.9일 한국거래소에 따르면 코스피지수는 전 거래일 대비 33.95포인트(0.75%) 오른 4586.32에 거래를 마쳤다. 올해 첫 거래일인 2일부터 6거래일 연속 종가 기준 사상 최고치를 갈아치우고 있다.지수는 전장보다 22.34포인트(0.49%) 내린 4530.03으로 개장한 뒤 장 초반 약세를 이어갔지만 장중 상승 전환했다.투자 주체별로 보면 외국인이 1조5990억원 순매도해 지수 하락을 유도했으나, 기관과 개인이 각각 1조1970…
전국 아파트값 숨고르기…서울 0.07%↓
아파트 매매시장 비수기로 불리는 1월 전국 아파트 매매 시장이 숨고르기에 들어갔다. 전국을 비롯해 경기도와 서울 등 수요가 몰리는 지역까지 가격이 하락했다.9일 부동산R114에 따르면 1월 첫째 주 전국 아파트 매매가격은 0.07% 하락했다. 서울과 수도권 모두 0.07% 떨어졌고 경기·인천이 -0.08% 변동률을 나타냈다. 비수도권은 5대 광역시가 -0.03%, 기타 지방이 -0.02%로 약세를 보였다. 연말·연초 계절적 영향에 따른 일시적 하락으로 풀이된다.전국 17개 시도 중 상승 7곳, 보합 1곳, 하락 9곳으로 하락 지역이…
올해 아파트값 6.03% 상승, 4년 만에 최대폭
올해 전국 아파트값이 6% 넘게 오르며 4년 만에 최대 상승폭을 기록했다. 서울이 12.52% 상승하며 이 같은 상승 흐름을 이끈 것으로 나타났다.26일 부동산R114에 따르면 올해 1~12월 누적 기준 전국 아파트값 상승률은 6.03%로 집계됐다. 이는 2021년(19.60%) 이후 가장 높은 상승률이다.서울의 경우 월 평균 1% 이상 상승해 17개 시도 중 가장 높은 상승률(12.52%)을 보였다. 17개 시도 기준으로는 서울에 이어 ▲세종(3.77%) ▲울산(3.21%) ▲경기(2.87%) ▲부산(1.3%) ▲전북(0.76%)…
매물부족에 호가는 계속 올라…서울 아파트값 0.10% 상승
10·15 부동산대책으로 10월 20일부터 서울 전역과 경기 12개 지역이 토지거래거하구역으로 지정된지 두 달가량 흘렀다. 서울을 중심으로 매물 부족이 지속되면서 매도호가는 계속해서 오르는 실정이다.19일 부동산R114에 따르면 12월 셋째 주 전국 아파트 매매가격은 0.12% 상승했다. 서울이 0.10% 올랐고, 경기·인천 지역이 0.17% 뛰며 수도권이 0.13% 상향 조정됐다. 비수도권에서는 5대광역시가 0.06%, 기타지방이 0.08% 상승했다.전국 17개 시도 기준 상승 15곳, 보합 1곳, 하락 1곳으로 상승 지역이 우세…
법조계에 물어보니
법잘알이 풀어주는 뉴스 속 법 이야기
적법절차와 실체적 진실 사이…'위법수집증거 배제 원칙' 강조 판결 잇달아 [법조계에 물어보니 690]
'통일교 게이트' 윤영호 말바꾸기...전략적 노림수? 진술 파장에 위축? [법조계에 물어보니 689]
'조진웅 소년범 전력 공개' 논란…"공익적 목적 보도" "소년법 취지 어긋나" [법조계에 물어보니 688]
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장동혁, 이대로면 더 못 버틴다
김구철의 소프트파워 외교
국익중심 실용외교, 먼저 실력을 갖춰라
미국 진출 인사이트
새해, 중견·중소기업의 미국 진출, 정부 지원을 전략으로 활용할 때다
김채수의 왜 가만히 있어
이재명 정부의 '책임지는 첫해'
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당정, '온플법' 누구 위한 법?…'괴물' 구글·알리·테무는 못잡고 국내 플랫폼사업자만 잡을라
KOBC Container Composite Index
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[부고] 정재준(아리바이오 대표이사)씨 모친상
[부고] 김정영(한미반도체 부사장)씨 부친상
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