보디빌딩 대회 출전한 72세女, 비키니 몸매에 '깜짝'

보디빌딩 대회에 출전한 70대 할머니의 완벽한 몸매가 화제다.

17일 홍콩 사우스차이나모닝포스트(SCMP)에 따르면 최근 대만 타이베이에서 열린 '2025 대통령배 보디빌딩·피트니스 선수권 대회'에서 린 수이쯔(72)씨는 70세 이상 부문에 참가했다.

ⓒSCMP 갈무리

이날 린씨는 탄탄한 체형과 선명한 근육 그리고 자신감 넘치는 미소로 심사위원들을 단숨에 사로잡았다.

타이베이 민생 커뮤니티 센터에서 수년간 당뇨병 교육자로 일해온 린씨는 많은 이들이 바쁘다는 이유로 실천하지 않는 것이 안타까웠다. 이에 스스로 본보기가 되기로 결심한 그는 69세에 웨이트 트레이닝을 시작하며, 그동안 노년층에게 권해왔던 '저항 운동'을 직접 실천에 옮겼다. 월요일부터 금요일까지 매일 아침 한 시간씩 웨이트 트레이닝을 했고, 식단은 탄수화물 섭취를 줄이고 자연식 위주로 구성했다. 요가, 사교댄스 등 다양한 활동으로 꾸준함을 유지했다.

심장 전문의인 남편 천빙젠씨는 "규칙적인 운동 습관을 기르는 것은 매우 중요하다"며 "특히 고혈압, 고혈당, 고콜레스테롤, 당뇨병 환자가 많은 대만에서 근력 운동은 신체에 엄청난 이점을 제공한다"고 설명했다.

이런 노력으로 린씨는 2023년 전국 보디빌딩 선수권 대회에서 3위를, 이듬해 대만 피트니스 협회(TBFA) 선수권 대회에서는 2위를 차지한 바 있다.