샤워 중 서서 소변, 男女 누가 더 보나…건강상 의견도 분분

이지희 기자 (ljh4749@dailian.co.kr)

입력 2025.03.08 16:19  수정 2025.03.08 16:19
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ⓒ게티이미지뱅크

샤워 도중 소변을 보는 사람들이 꽤 많지만 이와 관련한 의견은 항상 엇길란다. 물을 절약할 수 있다는 주장과 위생적이지 않다는 반응이 항상 충돌한다.


최근 뉴욕포스트에 따르면 미국 여론조사 업체 토커리서치(Talker Research)가 2000명의 미국인을 대상으로 설문을 진행한 결과, 4명 중 1명이 샤워 중 소변을 본다고 응답했다.


설문에 따르면 응답자의 12%는 매일 소변을 보며 또 다른 12%는 일주일에 몇 차례라고 답했다.


연령별로 보면 밀레니얼 세대(1981~1996년생)의 약 25%가 샤워 중 소변을 본다고 응답했다. X세대(1965~1980년생)는 13%, 베이비붐 세대(1946~1964년생)는 6%였다.


성별로 나누면 남성 30%, 여성 20%가 샤워 중 소변을 자주 본다고 답했다. 이를 자연스러운 행동이라고 여기는 비율은 남성에게서 더 높았다.


건강상 문제는 없을까


미국 텍사스주 휴스턴에 거주하는 산부인과 의사인 에마 퀘르시는 SNS를 통해 "샤워 중 소변을 보는 것은 여성 건강에 좋지 않다"며 "특히 서서 소변을 보는 것은 골반저근 기능이상을 일으킬 수 있다"고 주장한 바 있다. 서서 소변을 보는 자세가 골반 근육을 이완시키지 못해 강제로 긴장을 풀고 방광을 완전히 비우지 못하게 한다는 이유에서다.


이에 일부 전문가들은 이 주장에 대해서 사실이 아니라고 반박했다.


미국 로스앤젤레스 비뇨기과 전문의 카린 에일버 박사는 "(샤워 중 소변을 보는 것에 대한) 단점은 없다. 어떤 사람들에게는 편리할 뿐"이라고 밝혔다.


미국 뉴욕시 비뇨의학과 전문의 데이비드 슈스터먼 박사도 "따뜻한 물로 샤워할 때는 괄약근을 이완하고 소변을 배출하는 게 매우 쉽다"면서 "샤워 중에 오줌을 누는 것이 건강에 해롭다는 주장과 달리, 나는 실제로는 건강하다고 생각한다"고 말했다.


다만 전문가들은 온수 욕조에서의 소변 배출은 건강에 해로울 수 있다고 우려했다. 따뜻하고 정체된 물은 박테리아와 곰팡이의 번식지가 될 수 있기 때문이다.

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