"서울은 뚱뚱하다" 서울시민 4명 중 1명 비만

서울연구원 발표, 남성 30대·여성 60대 가장 높은 비만율

30일 서울연구원은 ‘체중관리가 필요한 서울시민 연령대는?’ 조사 결과를 발표했다. 서울연구원 홈페이지 화면 캡처

서울시민 4명 중 1명(23.9%)은 비만인 것으로 나타났다.

30일 서울연구원이 발표한 인포그래픽스 ‘체중관리가 필요한 서울시민 연령대는?’에 따르면 2014년 기준 비만인 서울시민은 전체의 23.9%로 지난 2008년 보다 3.3%포인트 증가했으며 매년 증가 추세를 보이고 있다.

2013년 기준 비만율이 가장 높은 성별·연령대는 남성의 경우 30대(37.8%)와 40대(37.2%)이며 여성의 경우 60대(29.0%)와 70대 이상(26.6%)으로 나타났다. 비만 비율이 가장 낮은 성별·연령대는 남성 20대(21.8%) 여성 20대(6.7%)다.

특히 전체 남성은 여성에 비해 정상체중 비율이 16.2% 낮고 비만 비율 13.5%, 비만위험 비율이 9.1% 더 높아 여성보다 더 체중관리가 요구된다.

본인이 비만이라고 생각하는 사람의 비율은 39.1%로 나타났다. 최근 1년 동안 체중을 줄이거나 유지하려고 노력했던 사람은 2008년 46.8%에서 2014년 61.9%로 증가했으며, 하루 30분 이상 걷는 시민은 55.2%인 것으로 나타났다. 최근 1주일 동안 격렬한 신체활동(달리기, 등산, 축구 등)을 한 사람은 2014년 21.1%로 5명 중 1명이다.

한편 지난 4일 ‘OECD보건 2015(OECD Health at a Glance 2015)’ 보고서에 따르면 한국은 전체 4.7%의 비만율로 44개 대상국 중 43위의 비만율을 보였으며 1위는 미국(35.3%) 44위는 일본(3.7%)이 차지했다. OECD 평균 비만율은 19.0%다

보고서는 “과체중은 정형외과 문제와 낮은 자아, 우울증과 같은 심리적 문제와 함께 삶의 장애가 될 수 있다”며 “특히 아동기의 과체중 문제는 심혈관 질환, 당뇨병, 각종 암, 골관절염등이 수반될 수 있으며 조기 사망에까지 이를 수 있다”고 경고했다.