노유민 다이어트 비법 뭐?…"4개월 간 30kg 감량"

노유민의 다이어트 비법이 전격 공개됐다. ⓒ 노유민 SNS

노유민의 다이어트 비법이 전격 공개됐다.

최근 다이어트로 30Kg을 감량해 화제를 모은 노유민은 MBC '기분 좋은 날'에 출연해 자신의 다이어트 비법을 전했다.

이날 노유민은 "지난 2월부터 다이어트를 시작해 4개월 동안 30kg를 감량했다. 목표로 했던 70kg에 달성했다. 허리도 9인치가 줄었다"고 말했다.

이어 노유민은 "밥은 현미를 먹고, 밥 먹을 때 상추 깻잎 양상추 등 채소류에 쌈을 싸먹는 습관을 들였다. 또 찬물 대신 따뜻한 물을 먹었다"고 말했다.

가장 눈길을 끈 건 따뜻한 물 마시기. 잘 알려져 있지 않은 다이어트 비법이어서 이목을 집중시켰다. 노유민은 다이어트를 하면서 가장 참기 힘들었던 걸로 따뜻한 물 마시기를 꼽았다.

네티즌들은 "노유민 다이어트 비법 대박", "노유민 다이어트 비법 전수", "노유민 다이어트 따라해봐야지" 등 의견을 전했다.