나나, 스쿼트가 몸매 비결 “100개씩 하고 잠든다”

애프터스쿨 나나가 몸매 관리 비결로 스쿼트를 언급한 것으로 알려졌다.(자료사진) ⓒ나나 인스타그램

걸그룹 애프터스쿨의 나나가 몸매 관리와 관련해 스쿼트 운동을 언급했다.

나나는 최근 진행된 패션 매거진 ‘인스타일(InStyle)’ 11월호 화보 촬영 중 인터뷰를 통해 몸매 관리 비법으로 "아무리 피곤해도 매일 스쿼트 100개씩 하고 잠든다"고 밝힌 것으로 전해졌다.

또한 "드라마나 영화로 연기에 도전해보고 싶다"는 이야기도 덧붙인 것으로 알려졌다.

한편 스쿼트는 허벅지가 무릎과 수평이 될 때까지 앉았다 일어났다 반복해서 하는 동작으로 특히 하체에 도움이 되는 운동이다.